Zomerdepressie door tropische temperaturen

Gepubliceerd op 4 september 2020 om 10:06

Zit je de laatste weken nogal in een diepe dip? Niet alleen COVID-19 kan hier een veroorzaker voor zijn, ook het mooie weer van vorige maand speelt hier een rol in.

Veel mensen krijgen problemen wanneer de temperatuur de 25 graden Celsius overschrijdt. Ze krijgen dan de symptomen van een zomerdepressie. De voornaamste kenmerken zijn het verlies van eetlust, gewichtsverlies en extreme vermoeidheid door een gebrek aan slaap. Als het te warm is hebben veel mannen en vrouwen de neiging zich op te sluiten in hun koele woning. Door gebrek aan contact met de wereld rondom hen worden ze neerslachtig. Verder zijn er de te korte nachten. De zon geeft al ruim voldoende daglicht voor zes uur en het wordt pas duister na tien uur 's avonds. De combinatie van te warme avondtemperaturen en te korte nachten resulteert in vermoeidheid die de depressieve neigingen nog meer versterken.

Bron: www.abcgezondheid.nl


«   »

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.